5·25全国大中学生心理健康日向我们走来~
5·25的谐音即为“我爱我”
旨在提醒我们“珍惜生命,关爱自己”
我校第二届“525心理健康活动月”主题为“关爱健康,呵护心灵,身与心同行”,心理健康指导小组组织开展了为期一个月的系列活动,旨在帮助同学们树立积极健康的人生观、培养健康生活理念、丰富同学们的校园生活,促进同学之间的沟通与交流。
贴心宣传 耳濡目染
通过在校内横幅悬挂、展板宣传,以及利用心理课宣传5·25全国大中学生心理健康日的由来,在校园内营造了一种人人关注心理,人人关注健康的良好氛围。
培训学习 助人自助
我校心理健康老师张晨亮对各班心理委员进行培训学习。通过专业化的培训,让同学们了解了心理委员的职责,如何关注同学们的心理健康、如何做好“助人自助”工作、了解心理健康服务的主要形式,如一对一辅导、讲座、团辅、宣泄等。
走进心理活动室 走近心理健康
心理健康老师杨媛媛带领学生走进心理活动室。
沙盘,让学生们好奇满满,在沙盘中展现出美妙的心灵花园。
宣泄人套装,让学生们体验并学会正确的情绪宣泄方法,化解不良情绪。
音乐放松椅,帮助学生们舒缓压力,缓解心情。
除此之外,杨老师还向大家介绍了大声呐喊、向亲朋好友倾述、运动转移等多种简单易行的宣泄方式。
“心影共鸣,阳光成长”观影活动
通过心理健康课组织学生进行“感恩”“有爱大声说”等主题的观影活动,引导学生从小事做起,将感恩与爱融入生活,将影片中传达的正能量带到学习和生活中去。
我校高度重视心理健康教育工作,后期还将进行征文征画、心理沙龙、心理电影赏析、主题倡议等一系列丰富多彩的活动。通过这些活动,进一步培养学生积极乐观,健康向上的心理品质,促进学生身心可持续发展。